Stand Up Paddle Surf - Comment s'y prendre à la façon hawaïenne. Volume 1
Maîtrisez le sport de la planche à pagaie avec les meilleurs riders d'Hawaï. Ce volume vous emmènera des bases jusqu'à surfer vos premières vagues. Tonnes d'action entre les deux.
Caractéristiques : Introduction action Équipement Pour commencer Règles
Brian Keaulana : Conseils de pro Section Wahine (Dames) Temps dans l'eau Techniques de transport de planche Bases : position couchée ; pagaie ; position Points clés : se lever, Équilibre central Posture Position stance Techniques de démarrage avancées Pagayer Tourner :
Pagayage arrière Virage talon Virage avant Virage avancé Sortir de l'eau Action Sécurité Conditions Attraper les vagues Temps de surf
Extras- Segments d'action d'Hawaï Compétition d'Oahu et plus encore..
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